¿À´Ãº» »óÇ°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù
 
 
 
   
 
 
 
> ·¹½ÃÇÇ°­Á > ÄÉÀ͸¸µé±â
¢º ½ºÀ­½ºÀ­Æ÷Å×ÀÌÅä
*ÇÊ¿äÇÑ Àç·á¿Í Áغñ¹°
°í±¸¸¶ ¾Ó±Ý 500g ¹öÅÍ 40g °è¶õ 1°³ ¹«°¡´ç»ýÅ©¸² 100g ¿ìÀ¯ 100g
ÅäÇÎÀç·á : È£µÎ ¾Æ¸óµå ÇǽºÅ¸Ä¡¿À µî ¿øÇϽô °ß°ú·ù
¹Ì¸® ÁغñÇØ µÎ¼¼¿ä
ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ÅäÇÎÇÏ°í ½ÍÀº °ß°ú·ù¸¦ ÁغñÇØÁÖ¼¼¿ä. ¿ÀºìÀº ¹Ì¸® 190µµ·Î
¿¹¿­ÇØÁÝ´Ï´Ù.
1 ´Ü°è
½ºÅÙº¼¿¡ °í±¸¸¶ ¾Ó±Ý, ¹öÅÍ, °è¶õ, »ýÅ©¸², ¿ìÀ¯¸¦ ´Ù °°ÀÌ °è·®ÇØÁÝ´Ï´Ù.
2 ´Ü°è
°è·®µÈ ¸ðµç Àç·á¸¦ ¼ÕÀ¸·Î ¸Å²öÇÏ°Ô¸¸ ¹ÝÁ×ÇÏ¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
3 ´Ü°è
ÀÌ·¸°Ô ¸Å²öÇÏ°Ô ¹ÝÁ×À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
4 ´Ü°è
¹ÝÁ×À» º£ÀÌÅ·ÄÅÀÇ 80%Á¤µµ Â÷µµ·Ï ÆÒ´×ÇØ ÁÝ´Ï´Ù.
5 ´Ü°è
¹ÝÁ×À§¿¡ È£µÎ, ¾Æ¸óµå, ÃÊÄÚĨ, ÇǽºÅ¸Ä¡¿À µî °ß°ú·ù ÅäÇÎÀ» ÀÔ¸À¿¡ µû¶ó ÇØÁÝ´Ï´Ù.
6 ´Ü°è
190µµ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡¼­ 25ºÐ°£ ±¸¿öÁÝ´Ï´Ù. À­¸é »ö±òÀÌ ³ë¸£½º¸§ÇÑ °¥»öºûÀÌ¸é ´Ù ÀÍÀº°Å¿¹¿ä~ ¿Àºì¿¡ µû¶ó ±Á´Â ½Ã°£Àº Á¶ÀýÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ·¹½ÃÇÇ¿¡ »ç¿ëµÈ Á¦Ç°º¸±â
µî·ÏµÈ »óÇ°ÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

Á¤¸» ¸¸µé±â°¡ °£´ÜÇÑ ½ºÀ­½ºÀ­ Æ÷Å×ÀÌÅä!!!

´ÞÄÞÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½ºÀ­½ºÀ­ Æ÷Å×ÀÌÅ並 µðÀúÆ®·Î Áñ°Üº¸¼¼¿ä~


  ¤Ó ¤Ó
  ¤Ó